Psychologische Traumata sind oft schwer zu entdecken, aber mit den Werkzeugen und Ratschlägen der Psychologin und Sexologin Marian Ponte werden Sie in der Lage sein, ein Trauma zu erkennen und zu überwinden, wenn dies nicht sehr ernst ist, da diese Sitzung uns nur einige Pinselstriche gibt und uns Wissen vermittelt damit wir wissen, an welchem Punkt wir sind. Oftmals treten Situationen auf, die in uns bleiben können und wir denken, dass sie nichts gewesen sind, aber in Wirklichkeit sind wir betroffen, wir sind reizbarer, fühlen uns schlecht, usw. Das bedeutet, dass es Dinge gibt, die in uns verblieben sind, aber wie klein sie auch scheinen mögen, sie können unser Nervensystem dazu bringen, sich zu regulieren. Auch in tieferen und komplexeren Fällen kann uns die somatische Erfahrung bei diesen Problemen helfen. Lerne mit diesem Video von unComo deine Emotionen freizusetzen und bin mir sicher, dass wir dir helfen, deine Stimmung zu verbessern.
