Obwohl das Gemüsesandwich nur aus Gemüse bestehen sollte, ist es die ideale Wahl für diejenigen, die kein Fleisch essen möchten. In Ländern wie Spanien enthält dieses Rezept neben Gemüse auch Alternativen wie Thunfisch, Huhn oder Truthahn. Die gute Nachricht ist, dass wir auf einwie.com Rezepte für jeden Geschmack haben, also erklären wir, wie man ein Gemüsesandwich mit verschiedenen Füllungen herstellt, um diese reiche Alternative zu Hause zu machen und eine einfache Mahlzeit voller Geschmack zu genießen.
- Vegetarisches Sandwich
- Hühnchen-Gemüse-Sandwich
- Thunfischgemüsesandwich
- Gemüsetruthahnsandwich
Vegetarisches Sandwich
Das Gemüsesandwich , das kein Fleisch enthält, ist die perfekte Wahl für Vegetarier, die sich köstlich und mit einem sehr intensiven Geschmack ergeben. Für diese Vorbereitung benötigen Sie:
- 2 Scheiben Brot pro Person
- 2 Scheiben Käse nach Wahl (Gouda, Camembert, Brie, Havarti usw.)
- 2 Tomatenscheiben
- Rúcula
- Alfalfa nach Geschmack
- Essiggurken
- Mayonnaise und Senf zum Garnieren
Dieses einfache aber sehr kraftvolle vegetarische Sandwich ist köstlich, weil es uns erlaubt, den Käse unserer Vorliebe zu wählen und ihn mit geschmacksintensivem Gemüse zu kombinieren. Verteilen Sie eine Scheibe geröstetes Brot, das dem Sandwich mehr Fülle verleiht, mit Senf und Mayonnaise nach Geschmack, fügen Sie dann alle Zutaten hinzu und fügen Sie die oberste Scheibe hinzu, die ebenfalls mit den beiden Soßen überzogen ist. Genießen Sie dieses köstliche Gemüsesandwich mit Bratkartoffeln oder Karottenchips lecker!
Hühnchen-Gemüse-Sandwich
Das Hühnchengemüsesandwich ist ein Klassiker, der aufgrund seines pflanzlichen Inhalts auch für diejenigen bekannt ist, die gerne Fleisch und Gemüse kombinieren. Für dieses Rezept benötigen Sie:
- 2 Scheiben Brot pro Person
- 50 Gramm geschnetzeltes Hähnchen oder eine gegrillte Hähnchenbrust
- 2 Tomatenscheiben
- Salat
- Mayonnaise
- Senf (optional)
Fügen Sie alle Zutaten zu den Brotscheiben hinzu und genießen Sie ein köstliches Hühnergemüsesandwich. Denken Sie daran, dass Sie auch andere Zutaten wie Zwiebeln oder Gurken hinzufügen können.
Thunfischgemüsesandwich
Fügen Sie Thunfisch zu einem Gemüsesandwich hinzu ist immer eine ausgezeichnete Idee, um ein reiches und nahrhaftes Gericht für sehr wenig Anstrengung zu erhalten. Um dieses einfache Rezept zu machen, brauchst du:
- 2 Scheiben Brot pro Person
- 1 Dose Thunfisch pro Person
- Salat
- Gehackte Zwiebel in kleinen Würfeln
- 1 gekochtes Ei pro Person
- 1 Teelöffel Mayonnaise
In einer Schüssel die zuvor abgetropfte Thunfischdose, die in kleine Würfel geschnittene Zwiebel, das gekochte Ei und die Mayonnaise mischen. Entfernen Sie alles zu einer Paste und fügen Sie Salz wenn notwendig hinzu, dann legen Sie den Salat und Thunfischpaste auf eine Scheibe Brot und bedecken Sie mit einer anderen Scheibe. Einfach aber voller Geschmack.
Gemüsetruthahnsandwich
Eine weitere Option, wenn Sie nach einem leichten Gemüsesandwich suchen, ist die Zugabe von Truthahn zur Zubereitung, entweder ein gegrilltes Steak oder Putenschinken, der als Wurst verkauft wird, zwei ebenso leckere Alternativen. Die Zutaten für dieses Sandwich sind:
- 2 Scheiben Brot
- 3 oder 4 Scheiben Truthahn oder ein gegrilltes Truthahnfilet
- Tomate
- Rúcula
- Geschnittene Zwiebel
- Mayonnaise nach Geschmack
Verbreiten Sie die Brotscheiben mit Mayonnaise und fügen Sie den Rest der Zutaten, in wenigen Minuten genießen Sie ein Sandwich voller Geschmack und ohne zu viele Kalorien.
Wenn Sie mehr Artikel ähnlich wie Gemüse-Sandwiches lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Rezepte- Kategorie zu betreten.
