Die Pflege unserer Gelenke ist ein grundlegender Aspekt, um gesund und schmerzfrei zu bleiben. Manche Erkrankungen, wie Arthritis , können jedoch Entzündungen und Beschwerden verursachen und unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es ist sehr wichtig, eine angemessene medizinische Behandlung entsprechend unserer Verfassung zu erhalten. Einige Hausmittel können uns aber auch helfen, die Schmerzen und Beschwerden in unseren Händen deutlich zu verbessern. Deshalb erklären wir auf einwie.com, wie man mit einigen natürlichen Alternativen die Entzündung der Gelenke der Hände reduzieren kann .
Wenn Sie plötzlich Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken Ihrer Hände zeigen und Sie die Ursache nicht kennen, ist es sehr wichtig, dass Sie einen Arzt für eine Überprüfung besuchen. Ein Spezialist kann Ihnen sagen, was die Ursache für diese Beschwerden und welche Schritte in dieser Hinsicht sind. Wenn Sie andererseits bereits wissen, dass Sie an einer Gelenkerkrankung leiden, die dieses Problem verursacht, zum Beispiel Arthritis , dann sollten Sie aufpassen, denn diese Hausmittel, die wir Ihnen unten geben, sind eine große Hilfe.
Ein sehr einfacher und effektiver Weg, um die Entzündung der Gelenke der Hände zu reduzieren, ist es, Kompressen von warmer Kamille in der Gegend anzuwenden. Kamille ist eine starke natürliche entzündungshemmende Wirkung, die viele gesundheitliche Vorteile hat .
Bereiten Sie eine Infusion von Kamille mit dem natürlichen Kraut vor, lassen Sie es für 5 Minuten kochen und, sobald es warm ist, eine Kompresse in der Flüssigkeit befeuchten und auf den betroffenen Bereich anwenden, bis es abkühlt. Sie können 3 mal am Tag wiederholen.
Die Infusion von Ingwer ist auch sehr wirksam, um Entzündungen der Gelenke der Hände zu reduzieren, denn wie die Kamille ist ihre Wurzel eine starke natürliche Desinflamation mit vielen gesundheitlichen Vorteilen . Erwerben Sie eine Ingwerwurzel in jedem Supermarkt, schälen Sie sie, rechen Sie sie und machen Sie dann eine Infusion, indem Sie sie in das kochende Wasser geben und 5 Minuten lang ihre Eigenschaften freisetzen lassen. Sobald es warm ist, können Sie es wie Kamille anwenden.
Viele wissen, dass Aloe Vera große Vorteile für die Gesundheit hat, aber diese Pflanze bekannt im Volksmund Heilung zu fördern, ist es auch ideal, um die Entzündung der Gelenke der Hände zu reduzieren.
Im Idealfall, wenn Sie an einem Zustand leiden, der eine Entzündung in den Gelenken verursacht, kaufen Sie eine Aloe Vera oder Aloe Pflanze und haben Sie es zu Hause. Wenn die Entzündung vorhanden ist, schneiden Sie einfach eines ihrer Blätter und entfernen Sie das Fruchtfleisch, wenden Sie das gleiche in dem betroffenen Bereich und lassen Sie es für mindestens 20 Minuten wirken, werden Sie den Unterschied bemerken.
Meerwasser begünstigt aufgrund seines hohen Jodgehaltes die Entflammung der Gelenke und die Reduzierung von Schmerzen. Das Eintauchen der Hände in warmes Meerwasser hilft Ihnen, eine schnelle Linderung zu spüren. Aber wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, Meerwasser leicht zu erreichen, können Sie auch eine großzügige Handvoll grobes Salz in einen Topf mit warmem Wasser geben, tauchen Sie Ihre Hände für mindestens 10 Minuten und genießen Sie die Vorteile.
Darüber hinaus sind einige Lebensmittel günstig, um die Entzündung der Gelenke der Hände aufgrund ihrer Eigenschaften zu reduzieren. Unter ihnen empfehlen wir Ihnen zu konsumieren:
- Ananas
- Leinsamen oder Leinsamen
- Kürbis
- Kirschen
- Rote Trauben
- Chiasamen
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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