Um einen gesunden Magen zu erhalten , ohne Verdauungsprobleme oder irgendeinen anderen Typ, ist es notwendig, eine angemessene Diät zu haben, aber oft machen Exzesse uns aufgebläht und mit enormer Schwere, und zu dieser Zeit ist es ratsam, unserem Körper zu helfen, sich zu reinigen.
Die natürlichen Zutaten können großartige Verbündete sein, damit wir uns drinnen und draußen besser fühlen. In diesem Artikel von einWIE.com erklären wir, wie man den Magen mit Hausmitteln reinigt .
Ursachen von schmutzigen oder wunden Magen
Magenschmerzen können durch verschiedene Zustände oder Veränderungen Ihres Körpers verursacht werden. Zu den häufigsten Ursachen gehören:
- Die Gase.
- Viruserkrankungen wie Gastroenteritis.
- Habe Essen in schlechtem Zustand gegessen.
- Ein Magengeschwür haben, das Sodbrennen und Sodbrennen verursacht.
In diesem Artikel entdecken wir, was sind die Ursachen von Magenschmerzen , unter denen die meisten Menschen leiden.
Wie man sehr entzündeten Magen säubert
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Magen sehr entzündet ist, kann das verschiedene Ursachen haben, wie Darmprobleme oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Was wir in diesen Fällen empfehlen, ist folgendes:
- Ballaststoffe : Wenn Sie an Dickdarmproblemen leiden, versuchen Sie es mit Ballaststoffen, da dies dazu beiträgt, den Darmdurchgang zu stimulieren und Entzündungen zu reduzieren. Aber viel Aufmerksamkeit, denn wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihr Problem Doppelpunkt ist, kann die Faser die Beschwerden verstärken, so dass es im Zweifelsfall am besten ist, sich mit Ihrem Gastroenterologen zu beraten. Konsultieren Sie in diesem Artikel, welche Lebensmittel reich an Ballaststoffen sind , um Ihr Essen so gut wie möglich zu optimieren.
- Wärme anwenden : Sie können Bauchschmerzen auch mit Hausmitteln reduzieren, indem Sie Wärme auf die betroffene Stelle auftragen. Dazu können Sie eine Kompresse mit heißem Wasser in den Bauch geben und ca. 10 Minuten einwirken lassen. Die Wärme, die von diesem Tuch freigesetzt wird, bewirkt, dass sich die Muskeln entspannen und abschwächen.
- Lavendelöl : Außerdem ist es ein guter Trick, Lavendelöl zusätzlich zu Wasser zu verwenden, um Wärme anzuwenden, denn es ist eine Pflanze mit entzündungshemmenden Eigenschaften, die Ihren Zustand verbessern wird.
Wenn die Entzündung jedoch anhält, ist es am besten, sobald wie möglich zum Arzt zu gehen, damit Sie sehen können, was mit Ihnen passiert.
Magen und Darm mit Wasser und Zitrone reinigen
Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, Wasser mit Zitrone zu trinken, dann ist eine gute Möglichkeit, den Magen mit Hausmitteln zu reinigen , ein Glas warmes Wasser auf nüchternen Magen zu trinken. Diese Lösung ist perfekt, um Giftstoffe zu beseitigen, unseren Körper zu befeuchten und für Vitalität zu sorgen.
Hier finden Sie die Vorteile von Trinkwasser auf nüchternen Magen .
Wie man den Magen von Gasen säubert
Wenn Sie viele Gase haben, geht die beste Lösung durch:
- Eine Infusion von Oregano, die gut vor dem Schlaf verbraucht wird, ist ein weiteres Hausmittel, das hilft, gute Verdauung zu machen und den Zustand des Magens zu verbessern. Und unter den Eigenschaften dieses aromatischen Krauts heben sich ihre Verdauungsfähigkeiten hervor, die helfen, unsere Magengesundheit zu verbessern und Verdauungsbeschwerden und Beschwerden zu verhindern.
- Die Infusionen sind sehr geeignet, Magenbeschwerden zu verbessern. Sie helfen, die Schwellung des Magens zu reduzieren, Gas zu verhindern und die Verdauung zu verbessern. Es ist vorzuziehen, sie fasten zu nehmen, indem Sie einige der wirkungsvollsten wie Pennyroyal, Kamille oder grünen Tee wählen.
In diesem Artikel von einWIE.com finden wir die besten Infusionen für Magenschmerzen mit all seinen Eigenschaften und Vorteilen, die Ihre Beschwerden reduzieren werden.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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