Die vielfältigen Eigenschaften von Knoblauch sind sehr bekannt und geschätzt, was unserer Gesundheit sehr zugute kommt. Der starke Geschmack dieses Lebensmittels ist jedoch für viele Menschen schädlich, deren Konsum nur Beschwerden oder Sodbrennen verursacht. Sie alle müssen nicht mehr auf die Vorzüge dieser wunderbaren Nahrung verzichten, denn es gibt eine Vielzahl von schwarzem Knoblauch , der die gleichen und noch mehr medizinischen Eigenschaften als gewöhnlicher Knoblauch bietet, aber ohne seinen charakteristischen intensiven Geschmack. Entdecken Sie alle Eigenschaften von schwarzem Knoblauch im folgenden Artikel eines Como und zögern Sie nicht, es in Ihre tägliche Ernährung zu integrieren.
Schwarzer Knoblauch ist nicht mehr als ein weißer Knoblauch, der bei Temperaturen zwischen 65 und 80ºC und in einer kontrollierten feuchten Umgebung für etwa einen Monat fermentiert wurde. Es ist nach diesem Prozess, wenn der Knoblauch schwarz wird, sind alle seine Eigenschaften erhöht und außerdem ist es möglich, seinen starken Geschmack und Aroma zu reduzieren, was bedeutet, dass wenn es verbraucht wird, es nicht mehr wiederholt wird und diesen schlechten Atem so charakteristisch lässt .
Wie wir bereits erwähnt haben, hat schwarzer Knoblauch sogar noch mehr positive Auswirkungen auf die Gesundheit als gewöhnlicher Knoblauch und besonders nach der Fermentation verdoppelt sich seine antioxidative Kapazität . Deshalb ist es eine ausgezeichnete Nahrung, um die Wirkung von freien Radikalen im Körper zu bekämpfen, die für die Zellalterung verantwortlich sind, und die meisten chronischen Krankheiten zu verhindern und zu stoppen, die die gute Gesundheit des Körpers kurz und lang gefährden können Begriff. Darüber hinaus stärkt es dank seines Allicin-Gehalts das Immunsystem , stärkt die Abwehrkräfte und wirkt als kraftvoller Körper-Energizer.
Eine andere Haupteigenschaft des schwarzen Knoblauchs ist die, die mit der Vorbeugung von Herzkrankheiten verbunden ist und ein kraftvoller natürlicher Schutz für die lebenswichtige Funktion des Herzens ist. Es wurde darauf hingewiesen, dass diese Nahrung die Bildung von Plaque in den Arterien verhindert und dass sie als Antikoagulans wirkt, hauptsächlich aufgrund ihrer Verbindung namens Ajoen.
Und es wird auch in Betracht gezogen, dass schwarzer Knoblauch für das Herz vorteilhaft ist, weil es ein perfekter Verbündeter ist, um Bluthochdruck zu senken , hohe Spiegel von schlechtem Cholesterin und Triglyceriden im Blut zu senken und daher sehr wirksam kardiovaskuläre Probleme und Pathologien zu verhindern koronar
Es ist ein gutes antiseptisches, antibiotisches und natürliches Fungizid , also kann schwarzer Knoblauch Ihnen auch für die Behandlung der bakteriellen Infektionen sowie jene helfen, die durch Pilze verursacht werden. Seine antiseptischen Eigenschaften machen es auch eine gute Option, um die Heilung von Problemen zu fördern, die das Atmungssystem und die Heilung von oberflächlichen Wunden auf der Haut betreffen.
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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