Tricks, um den Husten zu entfernen

Tricks, um den Husten zu entfernen

Mit der Ankunft der Kälte, der Husten ist in der Bevölkerung vor allem durch Erkältungen und Grippe verallgemeinert, obwohl es auch ein Symptom von Allergien sein kann oder sogar chronisch werden kann. Es wird immer notwendig sein, Ihren Arzt zu besuchen, besonders wenn es hartnäckig ist oder wenn mehr Symptome auftreten, sowie wir können versuchen, Husten mit Hausmitteln zu bekämpfen, die weniger aggressiv als Medikamente sind. Ebenso ist zu beachten, dass es im Falle des Kleinsten des Hauses auch einige Hausmittel zum Husten von Kindern gibt. Also, in diesem Artikel von einWIE.com erklären wir einige Tricks, um den Husten zu entfernen .

Index
  1. Entlasten Sie den Husten mit der Zwiebel
  2. Viel Flüssigkeit trinken
  3. Mache Nebel
  4. Ingwer gegen Husten
  5. Gurgeln mit Salz
  6. Honig, um Husten zu lindern
  7. Vicks Vaporub
  8. Mehr Tricks gegen Husten

Entlasten Sie den Husten mit der Zwiebel

Einer der Die wirksamsten Hustenpräventionstricks sind Zwiebelpräparate, da sie unter den zahlreichen Vorteilen der Zwiebel eine große schleimlösende und hustenreizende Wirkung haben. Sie können wählen, ob Sie es direkt in rohem Zustand verwenden und es in ein Gericht schneiden, das Sie auf Ihren Nachttisch stellen werden, zu der Tageszeit, zu der dieses Symptom schlimmer wird. Auf diese Weise werden Sie bemerken, dass Sie weniger husten und Sie leichter einschlafen können. Sie können sogar einen Teelöffel Zucker darauf geben, sobald Sie es gehackt haben, da dies mehr Saft freigibt.

Auf der anderen Seite können Sie auch einen Zwiebel- und Honigsirup zubereiten; Sie müssen nur die Zwiebel schneiden, legen Sie es in ein Glas, fügen Sie Honig hinzu und lassen Sie es für 8 Stunden mit dem bedeckten Topf marinieren. Sie müssen die resultierende Zubereitung mit Löffel vollziehen und Ihr Husten wird sich verbessern. Konsultieren Sie die detaillierte Schritt für Schritt in unserem Artikel Wie man eine Zwiebel und Honigsirup macht .

Viel Flüssigkeit trinken

Auch wenn wir viel Husten haben, sollten wir besonders viel Wasser trinken , aber heiße Säfte und Flüssigkeiten wie Suppen, Brühen, Tees und Tees wie Lakritz- und Thymiantee, zwei Heilpflanzen, die sehr zu empfehlen sind bekämpfe dieses Unbehagen. Dadurch wird sichergestellt, dass der Schleim fließen und nicht ansammeln kann, was die Situation verschlechtern würde.

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Auf die gleiche Weise wird es angebracht sein, Umgebungsluftbefeuchter zu verwenden, um die Trockenheit zu vermeiden, die den Husten verschlimmern würde. Hierzu empfehlen wir Ihnen unseren Artikel zur Auswahl eines Luftbefeuchters .

Außerdem müssen wir bestimmte Nahrungsmittel vermeiden, die dieses Symptom verschlechtern, wie übermäßige Milchaufnahme. Obwohl es empfohlen wird, Milch mit Honig zu trinken, um Husten zu bekämpfen, ist die Tatsache, dass Milchprodukte dazu neigen, dieses Problem zu erhöhen.

Mache Nebel

Ein weiterer Trick, um den Husten zu entfernen, ist die Realisierung von Dämpfen mit dem Ziel, die Atemgruben zu öffnen, wodurch der Luftdurchtritt erleichtert wird. Um Dämpfen zu machen, musst du einige Eukalyptusblätter in reichlich Wasser kochen (obwohl es auch nur mit Wasser gemacht werden kann); Wenn es brodeln wird, entferne es vom Feuer und bedecke deinen Kopf mit einem Handtuch – und warne, dass du dich nicht verbrennst – atme den Dampf ein, der austritt.

Eine andere Möglichkeit, den heißen Dampf zu atmen, der hilft, die Nasenlöcher und den Hals zu lindern und jede Art von Husten zu lindern, ist eine heiße Dusche oder ein Bad bei geschlossener Toilettentür, so dass auf diese Weise die maximale Konzentration von möglicher Dampf im Raum. Es ist ratsam, zwischen 20 und 30 Minuten in einem heißen Bad zu sein, um einen Verbesserungseffekt zu bemerken, wenn Sie fertig sind.

Ingwer gegen Husten

Auf der anderen Seite, unter den vielfältigen Eigenschaften von Ingwer , finden wir seine entzündungshemmende Kraft und seine Fähigkeit, Atemwegserkrankungen zu lindern . Deshalb können wir Ingwer als Hausmittel verwenden, um Husten zu lindern. Es wird nur notwendig sein, es zu infundieren und es mit etwas Honig heiß zu nehmen, um es zu süßen und zu erweichen.

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Falls Sie nicht genau wissen, wie Sie diese natürliche Lösung vorbereiten sollten, machen wir es Ihnen in einem COMO leicht und erklären Ihnen, wie Sie eine Infusion von Ingwer vorbereiten .

Gurgeln mit Salz

Eine weitere Möglichkeit, den Husten zu beruhigen, besteht darin, mit Salz zu gurgeln . Das Salz hat eine große antiseptische Wirkung und zusammen mit dem warmen Wasser hilft es, den Hals zu desinfizieren und den Schleimfluss zu erleichtern, um ihn zu entfernen, wenn er übermäßig ist und dabei hilft, die Schleimhäute zu hydratisieren.

Dazu füllen Sie ein halbes Glas mit warmem Wasser, fügen einen Löffel Salz hinzu und gurgeln damit. Wenn Sie mit einem halben Glas ein einziges Mal nicht genug haben, können Sie ein ganzes Glas machen. Dieses einfache, effektive und sehr billige Mittel kann während der Tage, die benötigt werden, so oft wie nötig täglich eingenommen werden.

Honig, um Husten zu lindern

Die Verwendung von Honig ist weit verbreitet und seit Generationen verwendet, um dieses Symptom zu lindern, so nervig ist, ist dies aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften, wie es spürbar die Kehle erweicht. Also, wenn Sie Honigsüßigkeiten haben, versuchen Sie, eine jede kleine Weile oder zumindest jedes Mal zu nehmen, wenn Sie es brauchen. Menthol Bonbons sind auch geeignet, um die Atemwege zu klären und helfen, den Hals zu hydratisieren.

Eine der häufigsten und effektivsten Möglichkeiten, dieses natürliche Produkt zu nehmen, um dieses Problem zu lindern, ist Zitronensaft mit ein paar Esslöffeln natürlichen Honig zu trinken. Sie sollten diese Mischung alle paar Stunden oder wann immer Sie es brauchen trinken.

Auch wenn Sie die Wirkung verbessern und angesammelten Schleim beseitigen möchten, ist es am besten, ein wenig Pfeffer zu diesem letzten Mittel hinzuzufügen. Das heißt, mischen Sie einen Löffel Honig, drei Esslöffel Zitrone und fügen Sie eine Prise schwarzen Pfeffer , der letztere wird Ihnen helfen, Schleim wegen seiner schleimlösenden Eigenschaften zu vertreiben.

Vicks Vaporub

Diese weit verbreitete Salbe wird sehr empfohlen, wenn Erkältungen und andere Bedingungen auftreten, die das Atmen behindern und weit verbreitete Beschwerden verursachen. Daher ist die Verwendung von Vicks Dampf gegen trockenen Husten und die Beseitigung der Luftwege, wenn sie sehr verstopft sind, eine der besten Möglichkeiten, diese Zustände zu lindern. Trotzdem ist es immer gut, zum Arzt zu gehen, um das Problem, das sie verursacht, zu überprüfen und zu behandeln.

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Die Verwendung dieses Produkts ist so einfach wie eine Massage mit ihm auf der Brust oder auf den Fußsohlen, wenn wir zur Ruhe gehen. Aber, um die Kleinen zu behandeln, müssen Sie sicherstellen, dass Sie die Version verwenden, die für Babys und Kinder geeignet ist und nicht die normale und gebräuchlichere Version für Erwachsene.

Mehr Tricks gegen Husten

Zusätzlich zu diesen Tricks, um generischen Husten zu bekämpfen , erklären wir in einem COMO alle Details zur Prävention und Linderung von verschiedenen Arten von Husten und anderen Mitteln, um es zu bekämpfen:

  • Wie man trockenen Husten bei Kindern kuriert
  • Wie man den Husten meines Babys lindert
  • Wie man Hustenanfälle lindert
  • Heilpflanzen gegen Husten

Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.

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