Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung

Quelle: otramedicina.imujer.com Eine gute Körperhaltung , zusätzlich zu unserem Image, ist wichtig, um eine gute Gesundheit zu erhalten, Probleme und Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen zu vermeiden. Körperliche Betätigung ist der Schlüssel zur Verbesserung unserer Körperhaltung , da sie uns hilft,… Continue Reading

Übungen für Rücken Osteoarthritis

Osteoarthritis ist eine rheumatische Erkrankung, die aufgrund einer Degeneration des Knorpels der Gelenke auftritt, die auch schwächen und entzünden. Es kann an verschiedenen Orten des Körpers auftreten und der Rücken ist einer der häufigsten, und es ist möglich, dass medizinische… Continue Reading