Heilpflanzen werden seit Jahrhunderten verwendet, um unser Wohlbefinden so zu sichern, dass die Extrakte von vielen von ihnen Teil der Verbindungen mehrerer moderner Medikamente sind. Diese natürlichen Alternativen werden immer noch verwendet, um Beschwerden und häufige Erkrankungen wie Bluthochdruck , Magenprobleme oder hohe Cholesterinwerte zu behandeln . Wenn Ihre LDL-Spiegel höher sind als sie sein sollten und Sie nach einer natürlichen Möglichkeit suchen, diese zu verringern, lesen Sie weiter, denn auf einwie.com enthüllen wir einige medizinische Pflanzen für Cholesterin , die Ihnen helfen werden, es effektiv zu senken.
Es ist sehr wichtig klar zu sein, dass es zur Senkung des schlechten Cholesterins oder LDL unseres Körpers wichtig ist, tiefgreifende Veränderungen in unserem Lebensstil vorzunehmen, die uns helfen, unseren Zustand zu bevorzugen. Eine gesunde Ernährung, bei der der Verzehr von Fetten, Süßigkeiten und Gebäck begrenzt ist, und die Ausübung von mindestens drei Mal pro Woche sind unerlässlich, um die Gesundheit unseres Herzens und unseres Körpers im Allgemeinen zu gewährleisten.
Abgesehen davon ist es wichtig, dass Patienten, die Medikamente gegen Cholesterin einnehmen, genau den Empfehlungen ihres Arztes folgen und einen Spezialisten konsultieren, bevor sie irgendwelche dieser medizinischen Pflanzen einnehmen.
Mariendistel ist eine der beliebtesten Heilpflanzen für Cholesterin, denn unter ihren vielen Vorteilen begünstigt die Beseitigung von Körperfett durch die Senkung von Cholesterin und Triglyceriden und auch für die Pflege unserer Leber.
Der beste Weg, diese Heilpflanze zu sich zu nehmen, sind Tabletten, die in Naturalien gekauft werden können, mit einer empfohlenen Aufnahme von 420 Milligramm täglich. Sie können es auch als Aufguss nehmen, obwohl der Geschmack bitter sein kann. In diesem Fall sollten Sie einen Teelöffel Samen für jede Tasse Wasser hinzufügen und drei Tassen pro Tag verbrauchen.
Mariendistel ist kontraindiziert, wenn Sie leiden an:
- Bluthochdruck
- Ernste Leberpathologien wie Hepatitis oder Zirrhose, wie es die Medikamente stören kann, um diese Bedingungen zu behandeln.
- Diabetes, weil es den Blutzuckerspiegel beeinflusst.
- Es ist auch nicht im Falle von schwangeren Frauen oder stillenden Frauen zu empfehlen.
Wenn Sie andere Heilpflanzen einnehmen, empfiehlt es sich, einen Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie Mariendistel einnehmen.
Löwenzahn ist eine sehr beliebte Heilpflanze, die eine große Anzahl von Vorteilen für unsere Gesundheit bringt, einschließlich der Fähigkeit, uns zu helfen, unseren Körper durch die Beseitigung von Fetten und Toxinen zu reinigen, die uns hilft, unseren Cholesterinspiegel zu regulieren.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, diese Heilpflanze zu sich zu nehmen: in der Infusion, in Säften und in Tabletten, die sich sehr einfach in unsere tägliche Routine integrieren lassen. In unserem Artikel wie man Löwenzahn nimmt , erklären wir die Gebrauchsanweisung und die Kontraindikationen dieser Pflanze.
Die Artischocke ist nicht nur ein leckeres Nahrungsmittel, das reich an Ballaststoffen ist, sondern auch die Artischocke als eine der wirksamsten medizinischen Pflanzen für Cholesterin aufgrund ihrer hohen reinigenden Wirkung, die überschüssiges Fett beseitigt, Abschwellen der Leber und Förderung der Durchblutung.
Zusätzlich zu der Artischocke häufig in die Ernährung, können Sie drei Tassen pro Tag einer Infusion mit zwei Esslöffel getrocknete Blätter für jeden Liter Wasser zubereitet, obwohl sein Geschmack bitter ist, sind seine Vorteile es wert.
Es wird nicht empfohlen, es zu konsumieren, wenn:
- Das Stillen bringt der Milch einen bitteren und unangenehmen Geschmack.
- Wenn Sie an Gallenstörungen wie Steinen oder Hindernissen leiden.
Der Lorbeer ist nicht nur eine perfekte Alternative, um unseren Fleischgerichten Geschmack zu verleihen, sondern ist auch eine Heilpflanze für das ideale Cholesterin und sehr leicht zu erhalten, was dazu beiträgt, die Fette in unserem Körper zu reduzieren, was in Mengen von LDL-Cholesterin und niedrigere Triglyceride.
Zusätzlich zu Ihrer Diät können Sie eine Infusion mit 3 Gramm Lorbeer in einem Liter Wasser zubereiten, 3 Tassen pro Tag einnehmen und die Vorteile genießen. Ihre Einnahme wird nicht empfohlen:
- Während der Schwangerschaft und Stillzeit.
- Kinder unter 12 Jahren
- Es ist auch nicht ratsam, die Dosis zu überschreiten, um Magenbeschwerden und Verdauungsstörungen zu vermeiden.
Es gibt Ergänzungen und natürliche Extrakte von Omega 3 auf der Basis von Heilpflanzen, die helfen können, den Cholesterinspiegel zu kontrollieren und Triglyceridspiegel zu senken, wie sie bei Anastore erhältlich sind .
Zusätzlich zu all diesen natürlichen Lösungen geben wir Ihnen weitere nützliche Tipps, um Ihre Gesundheit zu schützen. Deshalb laden wir Sie ein, unsere Artikel zu lesen:
- Wie man Cholesterin niedrig hält
- Lebensmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels
- Die besten Übungen für Cholesterin
Dieser Artikel ist nur informativ, in einem COMO haben wir keine Möglichkeit, irgendeine medizinische Behandlung zu verschreiben oder irgendeine Art von Diagnose zu machen. Wir laden Sie ein, zum Arzt zu gehen, wenn Sie irgendeine Art von Beschwerden oder Beschwerden haben.
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